newcomers

OA তে স্বাগতম

আপনি যদি Overeaters Anonymous এ একজন নবাগত হন তবে আপনাকে স্বাগতম! ওভারইটারস অ্যানোনিমাস এমন ব্যক্তিদের একটি ফেলোশিপ যারা বাধ্যতামূলক খাওয়া এবং বাধ্যতামূলক খাবারের আচরণ থেকে পুনরুদ্ধার করছে, উদাহরণস্বরূপ বাধ্যতামূলক অতিরিক্ত খাওয়া, অ্যানোরেক্সিয়া, বুলিমিয়া, ইয়ো-ইয়ো ডায়েটিং এবং অতিরিক্ত ব্যায়াম করা। আমরা বাধ্যতামূলক খাওয়াকে একটি আসক্তি হিসাবে বিবেচনা করি, মদ্যপানের মতো শরীর, মন এবং আত্মার একটি রোগ এবং আমরা অ্যালকোহলিক অ্যানোনিমাস দ্বারা অনুপ্রাণিত পুনরুদ্ধারের 12 ধাপ প্রোগ্রাম অনুসরণ করি।

আপনি যদি নিশ্চিত না হন যে আপনি একজন বাধ্যতামূলক ভক্ষক কিনা তাহলে আপনি নীচের এই কুইজটি চেষ্টা করতে পারেন।

কুইজ নিন আগন্তুক সম্পদ

“আমরা ওভারইটার অ্যানোনিমাস একটি আবিষ্কার করেছি। আমরা যে প্রথম বৈঠকে যোগ দিয়েছিলাম, আমরা শিখেছিলাম যে আমরা একটি বিপজ্জনক অসুস্থতার খপ্পরে রয়েছি, এবং সেই ইচ্ছাশক্তি, মানসিক স্বাস্থ্য এবং আত্মবিশ্বাস, যা আমাদের মধ্যে কেউ কেউ একসময় ধারণ করেছিল, এর বিরুদ্ধে কোনও প্রতিরক্ষা ছিল না।

আমরা শিখেছি যে অসুস্থতার কারণগুলি গুরুত্বহীন। এখনও যন্ত্রণাদায়ক বাধ্যতামূলক অত্যধিক খাবারের মনোযোগের দাবিদার এটি হল: একটি প্রমাণিত, কার্যকর পদ্ধতি রয়েছে যার মাধ্যমে আমরা আমাদের অসুস্থতাকে আটক করতে পারি।

OA পুনরুদ্ধার প্রোগ্রাম অ্যালকোহলিক অ্যানোনিমাসের পরে নকশা করা হয়েছে। আমাদের ব্যক্তিগত গল্পগুলি যেমন প্রমাণ করে, পুনরুদ্ধারের বারো-পদক্ষেপ প্রোগ্রাম মদ্যপদের মতো বাধ্যতামূলক অতিরিক্ত খাওয়ার জন্যও কাজ করে।"

আপনার কাছে আমাদের আমন্ত্রণ থেকে নির্যাস, অতিভোজনকারী বেনামী

OA সামগ্রিক পরিষেবা কাঠামো

অনবরত জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

  • আমি কি ওভারইটার অ্যানোনিমাসের জন্য যোগ্য?

    খাবার নিয়ে আপনার যে সমস্যাই হোক না কেন আপনাকে Overeaters Anonymous-এ স্বাগতম। সদস্যতার জন্য আমাদের একমাত্র প্রয়োজন বাধ্যতামূলকভাবে খাওয়া বন্ধ করার ইচ্ছা। আপনি একজন বাধ্যতামূলক ভক্ষক কিনা তা কেউ আপনাকে বলতে পারবে না। শুধুমাত্র আপনিই সিদ্ধান্ত নিতে পারেন যে আপনি আমাদের একজন এবং যদি তা করেন, আমরা আপনাকে উন্মুক্ত অস্ত্র দিয়ে স্বাগত জানাই।

  • আমি কোন ডায়েট অনুসরণ করার পরামর্শ দিচ্ছি?

    আমরা একটি ডায়েট ক্লাব নই এবং আমরা খাওয়ার একটি নির্দিষ্ট পরিকল্পনা সমর্থন করি না। OA-তে "বর্জন" হল বাধ্যতামূলক খাওয়া এবং বাধ্যতামূলক খাদ্য আচরণ থেকে বিরত থাকার ক্রিয়া একদিনে। পুনরুদ্ধারের 12 ধাপের প্রোগ্রাম অতিরিক্ত খাদ্য বা অন্যান্য বাধ্যতামূলক খাদ্য আচরণের উপর নির্ভর না করে আমাদের সমস্যাগুলি মোকাবেলা করার জন্য একটি কাঠামো প্রদান করে।

  • অংশগ্রহণ করতে কত খরচ হয়? 

    সদস্যপদ জন্য কোন বকেয়া বা ফি আছে; আমরা স্বেচ্ছায় অবদানের মাধ্যমে স্বাবলম্বী। 

  • আমার কি ঈশ্বরে বিশ্বাস করা দরকার?

    পুনরুদ্ধারের 12 ধাপের প্রোগ্রাম বাধ্যতামূলক খাওয়ার আমাদের ভাগ করা সমস্যার একটি আধ্যাত্মিক সমাধান। আপনি আপনার আধ্যাত্মিকতা এবং আপনার উচ্চ শক্তিকে সংজ্ঞায়িত করতে স্বাধীন যেভাবেই আপনার জন্য কাজ করে। একটি উচ্চ শক্তি সহভাগিতা, ভালবাসা, প্রকৃতির শক্তি হতে পারে বা এটি আপনার বোঝার ঈশ্বর হতে পারে।  

    “বৈচিত্র্যের সাথে OA এর ঐক্য আমাদের পার্থক্যকে সম্মান করে এবং তবুও আমাদের সাধারণ সমস্যার সমাধানে আমাদের ঐক্যবদ্ধ করে। খাবার নিয়ে আপনার যে সমস্যাই থাকুক না কেন, জাতি, ধর্ম, জাতীয়তা, ধর্ম, লিঙ্গ পরিচয়, যৌন অভিযোজন বা অন্য কোনো বৈশিষ্ট্য নির্বিশেষে ওভারইটারস অ্যানোনিমাসে আপনাকে স্বাগত জানাই” (OA মিটিং স্ক্রিপ্ট ফর্ম্যাট থেকে অভিযোজিত)। 

টুলবার কর